5月6日。 今朝は最近の中ではよく眠れたと感じた方なのに体がだるい。アプリ「AutoSleep」の今日の快適さの数値は星ふたつ。これが毎回よく当たっている（体感と星の数がリンクしている）気がします。心拍数が関係しているのだろうか。 長女は約10日ぶりに保…